日の当たらない場所。

無職の備忘録

6/7。

f:id:lain_0301411:20170607183041j:image

バッグの中身整理して並べてみた。暇な時、人のバッグの中身画像とか検索して何となく楽しんでる。

昨日ちょっと嫌な事というか不快な事があって今もなんかモヤモヤしてる。嫌な夢見た朝や嫌な事思い出すとしばらく憂鬱になる時がある。もう気にしてないつもりなんだけど、何かきっかけがあって嫌な記憶が呼び起こされ(例えば他人の情報とか)昔の自分に戻ってしまう。冬あたり結構恋愛の事で憂鬱だったけど今ちょっとずつ平気になってきたのに邪魔しないでほしい。
もういっそTwitterアカウントとLINE作り直したいけど、Twitterはもうアカウント掛け持ちし過ぎるの面倒だし、LINEは数千円スタンプに課金してしまったからもったいない。
憂鬱だから1時間昼寝したけどずっと眠気とれない。だるいとすぐ横になってしまう。やる事あるのにだるくて動けない時は、心の中で10数え、カウントが終る前に立ちあがるように自分を奮い立たせている。

6/1。

掃除があまりにも出来ないため、断捨離の本とADHDの片付けについてのページを読みメモした。まだ学ぶ事が多いと思う。まず掃除は週1ペースでやっていかなきゃいけない。

f:id:lain_0301411:20170601203355j:image

f:id:lain_0301411:20170601203407j:image

 

今朝、作業しながら適当にJKのキャスを聴いてた。なぜか分からないがJKの学校準備してるのを見るのが癒される。6月になって制服が衣替えになり、JKが夏服をお披露目していた。制服とかで身バレするの怖くないのかと考えたが、無職の自分とは違い、JKは何も後ろめたい事がないから心なしか自信を持っているからでは。堂々とキラキラしてて眩しい。
あと他にギャルっぽいお姉さんが占いキャスをしてて覗き見していた。リスナーの悩みを生年月日とタロットで答えを出していた。キャス主も素人ぽかったから少し親近感を覚えた。
ただリスナーの相談内容が「旦那が浮気しないか心配」「今の彼氏と結婚できるのか」「妊活中だが子供は出来るか」みたいなものばかりでうんざりした。お前らそれしか考えてないのかよ。全部失え。

5/29。

SNS疲れかもしれない。知らない人の情報を聞かされて劣等感を抱くし段々聞いてると気分が悪くなった。高校生頃からSNSはハマってたんだけどここまで人に対して負の感情は起きなかった。それはただ、学校という外との繋がりが一番だったからSNSのトラブルは気に留めてなかったんだと思う。今は引きこもりだしSNSの繋がりが頼りなんだけど、嫌なもの見たさでやってしまう時もあり(自傷行為なのか良く分からない)人の情報に一喜一憂し、踊らされてる。これと関係ないが、寝たくない時に眠くなるとイライラするし夜中はかなりネガティブなるし、感情の起伏が激しすぎて自分が本当に嫌になる。身の振り方にもっと気をつけないといけない。

昨日、またコンビニ行ったら自分が置き忘れた傘がまだ残っていて取り返すことが出来た。
明日はハガキ出しに行くついでにまた図書館に入り浸る予定。

昼寝しようと思ったが、最近近所の犬が虐待でも受けてるんじゃないかってレベルで鳴き声がうるさい。

5/27。

コンビニ行った帰りに図書館行ってきた。絶歌を読みたかったが探しても無かったから、面白い小説ないかウロウロし、藤井健司の「ある意味、ホームレスみたいなものですが、なにか?」というタイトルに惹かれ図書館で読破してきた。約200ページを2時間で読めてしまったため、読書するなら家より図書館の方が集中して読める感じがする。詳しい感想は読書記録用ノートに書いておきたい。まあ微妙な話だった。
図書館から帰る時にコンビニに傘を忘れたの思い出して、雨の中コンビニまで戻ったのになぜか傘置き場自体撤去されてて傘が見つからなかった。店員に尋ねればよかったが早く帰りたいし途中で雨が止んだため諦めた。軽くパニック状態だった。前からよく傘を忘れる癖があるから折りたたみ傘常時持っておきたい。少し落ち込んだが別にダイソーのビニール傘だからいいや。
これは図書館でクックパッドの本パラ読みした時にメモった、カフェオレの作り方です。そう言えばいつも適当な分量で作ってるからこれは覚えておきたい。自分でまだ試してないが、よかったら参考にしてください。

f:id:lain_0301411:20170527194314j:image

5/26。

夕方、郵便配達じゃなさげな若い女性が訪ねてきたが、風呂上がりだったため居留守をしてしまった。田舎はピンポン鳴らした後に容赦なく玄関のドアを開けるからビビる。ポストに何も入ってなかったから勧誘でも無さそうだ。何か自分に関係する用事だったらどうしようと不安になってきた。
睡眠サイクルアプリ使ったら昨晩4時間寝た内2回中途覚醒してた。午後11時頃に寝て3時頃目が覚めて3回寝直して(約1時間毎に目が覚める)やっと9時に起きてる。こうやって書くと少しめちゃくちゃだな。頻繁に中途覚醒するが毎日8時間は寝れてるから大丈夫だと思う。
あの事件から20年と言う訳で、少し気になってた「絶歌」が図書館に置いてたら読んでみようとワイドショーを見ながら考えた。やはり犯罪者が被害者家族に無断で事件の真相を晒して収益を得るような事は良くない気がするが。
何事も形から入りたくなるため、Amazonで読書記録用ノートを注文。明日は散歩がてらにコンビニ支払い行ってきます。

5/25。

昨日の夜、地元のハロワとか引きこもり自立支援のサイトを調べて憂鬱になってからの記憶が無い。いつの間にか寝落ちして午前3時にLINEがきて目が覚めた。
ほぼ毎日何時に寝たか記憶が無いから睡眠サイクルアプリを入れたが、寝る前に計測開始するのを忘れて記録出来てなかった。いちいちアプリ起動させるのめんどくさい。万歩計アプリみたいに自動で24時間カウントしてくれるやつ無いかなぁ。

5/23。

昨日買い忘れた物を思い出し、午前中はダイソーへ。気温は23°だったけどかなり暑くて少し吐き気が起きた。しんどい中歩いてたら多くの作業着おっさんが工事をしていて、作業着おっさん好きな自分としてはかなり目の保養になった……。この暑い中頑張ってる作業着おっさんは良い……。日焼け止め塗るの忘れたから次出かける時はちゃんと塗らないとな、もうしばらく外出たくないけど。

シャワー浴びた後、恐る恐る体重図った。前図った時とほぼ変わってないから、夏バテで食欲無くして体重落としたい。今日食べたものは朝にバターロール、昼は食べてなくて、夕方に冷やし中華(具材がハムしか無かった)。おやつに水大福、夕飯が物足りなくてクッキーも食べてしまった。明らかに栄養足りてない食生活を送ってる。でも皮膚科でビタミン剤貰ってるからそれで補えないかな……
抜毛癖の人なんて滅多にいないだろうからどうでもいい情報書くが、洗顔やお風呂入る時に使うヘアバンドを買って付けたら髪の毛抜くの防止できそう、首元涼しくなるし。もっと早く気付くべきだったかも。